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小小美 哎哟，爸爸，我嘴巴疼，呜呜~ 小美爸爸 怎么办呢，我家幺女口腔溃疡反反复复老不好。好心疼啊！ 医生对于口腔溃疡，我们并不陌生，男女老幼皆可能长，日常生活中我们常常称它为“口疮”。接下来我们一起来了解一下。“口腔溃疡”是发生在口腔粘膜上的疾病，溃疡大小不一，成圆形或椭圆形，溃疡中心稍凹陷，有的周围可见充血、红肿，常常在舌尖、舌边缘、口唇内侧、牙龈、面颊上发现它们的身影，当我们的嘴巴里长了溃疡，时常觉得有烧灼样疼痛感，严重时，甚至吃饭、说话、喝水都会被影响，对我们的生活和工作都造成了一定影响。 一般来说10天左右可以自愈，可若是口腔黏膜反复损害，就要小心是复发性阿弗他性口炎了（也叫复发性口腔溃疡哟），一般来说不伴全身症状。当我们的小宝宝突然就不想吃奶、吃饭，拒绝喝水，还伴有流口水、嘴巴异味，甚至还哭闹烦躁时，妈妈们就要注意宝宝嘴巴里的情况啰~ 这里大家肯定有疑问啦，为什么会反复的长溃疡呢？其实现代医学关于复发性阿弗他性口炎发病的原因还未完全明了，小编翻阅资料后发现，主要与病毒感染（带状疱疹病毒）、细菌感染（L型菌）、消化系统疾病与功能失调（如腹泻、便秘）、内分泌变化或失调、精神、神经因素（如精神紧张、睡眠差、环境适应不良）、遗传因素、维生素或微量元素缺乏等有关（最常见的就是缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12以及营养不良），此外，有些研究者还认为与食物的不耐受有关（但复发性口腔溃疡的频繁发作是否与食物不耐受有关，目前尚未有明确报道）。 关于复发性阿弗他性口炎我们可以做些什么呢？1.良好的生活习惯很重要，我们得保持口腔的卫生（勤刷牙、用漱口水等），进食时注意细嚼慢咽，避免咬伤口唇、舌，损害口腔黏膜； 2.注意营养的均衡，不挑食、偏食（多吃蔬菜，保证充足的维生素，少吃生冷、辛辣厚味）； 3.保持心情的舒畅，劳逸结合、适时减压，合理作息，不熬夜，还要坚持每日排便便，保持大便的通畅。 4.一些研究者通过专业技术检测出牛肉、虾、蘑菇等14种复发性阿弗他性口炎患者不能耐受IgG抗体的常用食物，其中占前3位的依次为蟹、鸡蛋和牛奶，以此来提供科学的饮食指导。 5.还要研究者还认为浓茶漱口可促使口腔溃疡面愈合，因茶具有收敛、消炎杀菌作用，还富含丰富的维生素（这里只建议成年人试试哟）。 最后，大家也不必过于担心，避免紧张情绪，及时处理、就诊，在医生的指导下正确、合理用药就好啦！ 往期精彩回顾宝宝腹泻，都能用丁桂儿脐贴吗？ 这些宝宝牙齿护理要点你知道吗？ 更多育儿信息，请白癜风能否治愈北京治疗白癜风哪里医院最好
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