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舌头可以说是我们身上最灵活的器官了，当我们还是婴儿的时候，我们就可以用舌头去探索世界了。然而咬舌头是我们生活中经常出现的一种状况，“吃东西咬到舌头，是因为嘴巴馋了，吃点肉自然就会好。”有多少人被爸妈这样“安慰”过？万一把舌头咬重了，那可惨了，不仅会流血，过两天还会起溃疡，十天半个月才能好。结果，不经意间又被咬了，那真的是不可描述的痛。其实，偶尔咬到舌头也不算什么问题，但如果经常无缘无故地咬舌头，尤其是对于上了年纪的老年人来说，就可能是某些重大疾病的前兆了，一定要引起重视。人为什么会咬舌头？咬到舌头后应该怎么办呢？别急，小圈这就带你去了解一下！

人为什么会咬舌头？

1.咀嚼习惯不好

如果牙齿和口腔都正常，却常咬到舌头，最好慢慢纠正咀嚼习惯，让舌头去适应口腔节奏。比如减慢咀嚼频率，吃饭时专心一点。

2.有口腔问题

如果口腔有牙龈炎、龋齿等，就会有偏侧咀嚼的习惯；口腔溃疡时，也会有意识避开疼痛区域。如果装了义齿，常出现咬舌头的情况，可能是咬合有问题，应请牙科医生检查。

3.中风前兆

如果老年人吃饭经常咬到舌头或者腮帮子，要格外小心中风。因为中风，也就是脑梗塞或脑出血，会损伤支配舌头或咀嚼肌运动的神经，使口腔和舌头不能灵活运动，就容易咬舌头。如果发现老人最近常咬舌头，还伴有头痛、行走不稳、言语不清等，就要提高警惕、赶紧就医了。

4.神经有问题

如果经常无意识地咬舌头，而且几乎每次都咬同一个部分，可能是神经出了问题。比如睡觉时不自主地咬，早上起来发现舌头疼或某个位置有咬痕。最好找神经内科医生做检查，确认是否患有神经系统疾病。

咬到舌头后应该怎么办？

1.注意消毒和清洁，如有血泡最好别着急咬破，它自己会吸收消失。

2.在伤口上涂碘甘油，或用西瓜霜喷剂喷4~5天即可愈合。

3.吃饭时要注意避免刺激性食物，以免刺激伤口。

4.吃完之后一定要立刻漱口。

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主编｜关芳

编辑｜赵蔻蔻

视频｜李庆波

维护｜赵蔻蔻

内容来源：

新华社、CCTV4、图虫创意

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