小儿反复口腔溃疡该怎么办？

口腔溃疡是幼儿秋冬季高发一种口腔疾病，常见于口腔黏膜上长出直径约1-4mm的卵圆形或圆形的表浅凹陷型溃疡面，表面覆盖有黄色伪膜，局部出现疼痛感，幼儿经常烦躁不安，不肯进食。部位多位于舌、颊、唇等部位，一般在龈、硬腭等部位则比较少见。很多宝宝得了口腔溃疡，且反复发作，这到底是怎么回事呢？

儿童反复口腔溃疡的发生，一般可能有以下几个方面的原因：1.由于病毒感染、细菌感染或免疫力低下等原因造成，像这种原因引起的反复口腔溃疡，盲目“降火”反而可能会导致免疫力降低而使口腔溃疡更易发生。2.偏食、挑食导致营养素供给不平衡，或食物过于精细，导致某些维生素摄入成分不足所致，如维生素B2、叶酸、铁、锌缺乏或营养不良时，均可导致反复的口腔溃疡。3.口腔溃疡如果伴有便秘、口臭等，多为消化功能紊乱而引起。4.睡眠休息不规律不足也可造成。5其它：如遗传因素等。

预防宝宝反复口腔溃疡的发生，关键还是得从源头上抓起，尽量避免能够诱发宝宝口腔溃疡的因素：

1.口腔要保持卫生：做好口腔清洁，教育小孩吃完东西后要及时刷牙或漱口，口腔出现溃疡时，可以早晚用生理盐水进行漱口，避免进食辛辣刺激或过硬、过咸、过烫的食物，避免口腔黏膜损伤，对于还在母乳喂养的小婴儿，妈妈也要做好乳房的清洁。

2.饮食要合理：叮嘱孩子要改掉挑食、偏食的习惯，只有合理搭配膳食结构，才能维持小孩身体所需的营养及一些微量元素。当出现口腔溃疡时，可以多食用一些富含维生素的新鲜蔬菜、水果或果汁，同时注意多饮水，保持口腔的湿润。尤其是一些经常便秘的孩子，更应该注意多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果，清理肠胃，保持大便通畅，这也是有利于口腔溃疡恢复的。

3.作息要规律，保证充足的睡眠、适当运动。

同时，有些全身疾病也表现出现口腔溃疡的症状，如手足口病、疱疹性龈口炎等，因此如溃疡情况加重，必须及时就医。

泗县山头镇卫生院（刘杰）

.12.29

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